16 Ratschläge, die Ihr Leben zum Besseren verändern werden

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Autor: Laura McKinney
Erstelldatum: 4 April 2021
Aktualisierungsdatum: 25 Marsch 2024
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1. Eines der schwierigsten Dinge ist es, unseren Dämonen direkt ins Gesicht zu schauen und uns ihre Existenz zuzugeben. Stehen Sie alleine vor dem Spiegel und sagen Sie sich, wovor Sie Angst haben, was Sie bereuen, was Sie sich schämen. Es kann unangenehm und etwas erschreckend sein, denn wenn wir die Dinge laut sagen, werden sie real. Dies ist jedoch eine gute Sache, denn wenn Sie erst einmal Ihren inneren Aufruhr erkannt haben, können Sie damit beginnen, ihn zu lindern. Wir können keine Phantome abwehren. Machen Sie sie echt und treten Sie in den Arsch.


2. Veränderung ist einschüchternd, auch wenn sie gut ist. Angst vor etwas Neues zu haben ist normal, lassen Sie sich nicht von der Hürde zurückhalten.

3. Unsere Komfortzone ist angenehm, fordert uns aber nicht heraus; es lässt uns nicht wachsen, lernen oder verbessern. Es macht uns nicht stark. Zwingen Sie sich, Dinge außerhalb Ihrer Komfortzone zu tun. Nach meiner Erfahrung sind dies die Momente, die mich am meisten beeinflusst haben und am längsten bei mir geblieben sind.

4. Erkennen Sie die Art und Weise, in der Sie selbstsüchtig sind, und versuchen Sie dann aktiv, weniger selbstsüchtig zu sein. Bemühe dich wirklich.

5. Wenn Sie sicher Ihre größten Schwachstellen darstellen, schockieren Sie Ihre Feinde aus ihren Waffen. Lache über deine Fehler und die Leute werden nicht in der Lage sein, über dich zu lachen, nur mit dir.

6. Akzeptieren Sie den Prozess der Unterscheidung zwischen Ihren Fehlern und Ihren Unvollkommenheiten. Finden Sie heraus, in welchen Bereichen Ihres Lebens Sie arbeiten müssen und welche Mängel Sie haben und welche Unzulänglichkeiten ebenso ein fester Bestandteil von Ihnen sind wie Ihre besten Eigenschaften. Es ist fruchtlos und entmutigend, zu versuchen, letzteres zu ändern, während die Arbeit an dem ersten Prozess sowohl als auch im Ergebnis zufriedenstellend ist.


7. Machen Sie Verbesserungen weniger einschüchternd. Wenn Sie ein Ziel sehen, das Sie am Horizont erreichen möchten, setzen Sie Benchmarks für sich. Leistung und Verbesserung sind nicht alles oder nichts - es ist ein Wachstumsprozess, der wahrscheinlich anstrengend und scheinbar unmöglich ist. Sie können viel gegen das überwältigende Gefühl der Unzulänglichkeit tun, wenn Sie sich vernünftige, kleinere Ziele auf dem Weg geben. Selbst die großartigsten Pläne erfordern kleine Schritte. Ich liebe die Reise - am Ende gewinnen Sie so viel mehr als nur die Befriedigung, Ihr Endziel zu erreichen.

8. Akzeptieren Sie diese Planänderung.

9. Wenn dir dein Instinkt etwas sagt, höre zu. Wenn Sie feststellen, dass Sie aus Gewohnheit etwas tun und es plötzlich wie ein Ziegelsack auf Sie trifft, dass Ihr Herz nicht darin steckt, geben Sie es auf. Betrüger und Glücksbringer sind keine Freunde.


10. Seien Sie im Moment - ich meine, wirklich aktiv, mit ganzem Herzen, absichtlich im Moment. Machen Sie keine rücksichtslosen Dinge mit der Ausrede, dass morgen vielleicht nie kommen wird. Morgen wird wahrscheinlich kommen und wird wahrscheinlich Konsequenzen mit sich bringen. Wir streifen die Grenzen zwischen Unbesiegbarkeit und Pragmatismus entlang des Spektrums unserer Jugend und beginnen oft zu weit auf der einen Seite und enden zu weit auf der anderen. Aber eines ist sicher - jeder Moment hat etwas zu bieten, wenn Sie sich darin eintauchen. Dies ist besonders wichtig, wenn Sie Zeit mit Menschen verbringen, die Ihnen wichtig sind. Verkaufen Sie diesen Moment nicht zu kurz, indem Sie voraussehen, was als nächstes kommt, wohin Sie wollen oder was Sie an diesem Abend tragen werden. Sei dabei und schaue in die Augen dieser Person, wie du es meinst.

11. Rufen Sie jemanden an, mit dem Sie sich auskennen, legen Sie die traurigste und schönste Playlist an, die Sie finden können, und rufen Sie zusammen. Schreien ohne besonderen Grund und alle Gründe im Allgemeinen. Weinen Sie einfach so lange, bis Sie so erschöpft sind, dass Sie nur einschlafen oder lachen können. weinen, bis Sie verbunden sind; so lange weinen, bis du keine Tränen mehr hast und alles, was bleibt, ist Resilienz.

12. Wisse, dass sich die Inspiration in den kleinsten unscheinbaren Momenten verstecken kann. Inspiration ist nicht unbedingt etwas Großartiges oder Glamouröses. Nadelstiche von Schönheit und Zufall und Wege kreuzen sich und erinnern sich daran, wie sehr Sie es schätzen, durch die Nase atmen zu können, während Sie durch die Nase atmen können - dort passiert die Magie.

13. Mit sehr seltenen Ausnahmen gibt es weder zu viel Liebe noch zu viel Lachen. Alles andere in Maßen, Gelächter und Liebe im Übermaß.

14. Ablehnung sticht aber auch Desinfektion einer Wunde. Wir werden stärker und erholen uns in beiden Fällen.

15. Wenn Sie einen Groll hegen, tragen Sie dieses Gewicht. Lass Wut auftauen.

16. Integrität ist nicht immer glänzend, aber es ist aufrichtig. Möglicherweise gibt es Momente, in denen Sie nicht zu Ihren Klassenkameraden, zu Ihren Vornehmsten, Ihre Zuversichtesten oder zu Ihren am besten geeigneten Menschen zählen, aber Moral und Reife treten nicht immer auf einmal ein. Wenn Sie wählen müssen, übertrifft ein starker Charakter Raffinesse.


Bild - Kevin Dooley